Pre- & Postnatal Trainer:in

Möchtest du Frauen während und nach ihrer Schwangerschaft auf ihrem Weg begleiten? Einem Weg, der einzigartig ist und auf dem Körper – Beckenboden, Muskeln, Gewebe und Bänder – sowie der Geist besonders gefordert werden? Dann bist du bei uns genau richtig!
Lass dich von Bea Eggimann, Mutter und Expertin mit mehr als 20 Jahren Erfahrung, zur/m Pilates basierten - Faszien fokussierten Pre- & Postnatal Trainer:in ausbilden.

Was du lernst

Beckenboden & Core: Vertiefe dein Wissen und lerne funktional und faszial vernetzte Übungen, um die Körpermitte zu stärken und elastischer zu machen.
Schwangerschaft & Rückbildung: Erhalte Einblicke in die körperlichen, hormonellen und emotionalen Veränderungen während und nach der Schwangerschaft.
Training gestalten: Entwickle stimmige Schwangerschafts- und Rückbildungsprogramme mit Entspannungs- und Atemübungen.
Fasziale Verbindungen: Verstehe die Bedeutung der faszialen Netzwerke – nicht nur für Pre- & Postnatal Pilates, sondern auch für deine Arbeit mit anderen Kund:innen.

Deine Ausbildung

Die Ausbildung kombiniert Präsenzseminare und Selbstlernzeit. Neben den Pflichtseminaren kannst du aus optionalen Themen wählen:

Pflichtseminare

Beckenboden & Core – funktional und faszial vernetzt
Prenatal Training – Bewegung in der Schwangerschaft
Postnatal Training – Rückbildung mit Pilates
Konzept «Deine Rückbildung»
Practice & Coaching Day
Prüfung & Zertifizierung

Optionale Seminare

Pre- & Postnatal FAMO Fascia Movement
Rectusdiastase – Myofaszial vernetzen

Flexible Buchung

Du kannst die Seminare einzeln oder als Gesamtpaket buchen – mit oder ohne Prüfung. Absolvierte Inhalte und Stunden werden auf deinem Abschlusszertifikat vermerkt.

Was du bekommst

Ausführliche Skripte
Zugang zu lehrreichen Videos
REPLAY der Seminare während der Ausbildungszeit

Detaillierte Informationen

UNSERE AUSBILDUNGSTERMINE IN BERN & ONLINE LIVE

ANMELDUNG

Übersicht über alle Aus- & Weiterbildungen by Pilates Bern (inkl. Daten und Preisen)
Unsere Anerkennungen

«Ich habe die Ausbildung zur Pre- & Postnatal Tainerin als eine sehr umfangreiche, lernreiche und praxisorientierte Weiterbildung empfunden. Besonders der erste Teil der Ausbildung «Functional Core» mit allen faszialen Erklärungen hat mich als Physiotherapeutin richtig weitergebracht. Die gesamte Ausbildung bringt einen vertieften Einblick in die faszialen Verbindungen und deren Auswirkungen in unserem Körper. Viele Aspekte können wir nicht nur im Bereich des Pre- & Postnatal Pilates anwenden, sondern bei vielen Patientinnen und auch Patienten mit Rückenbeschwerden, Beckenbodenproblemen und allgemeinen Instabilitäten des Beckenbereichs in die Therapie integrieren. Besonders in den Case Studies wurde mir nochmals klar, wie wichtig das Thema Rückbildung nach der Schwangerschaft ist. Hier sollte in Zukunft viel mehr Zeit investiert werden und ich bin der Meinung, dass wir Frauen uns hier gegenseitig unterstützen und bestärken sollen. Mit dieser Ausbildung hat Bea einen extrem wichtigen und grundlegenden Stein ins Rollen gebracht: Das Körpergefühl, die Selbstwahrnehmung und die Selbstbestimmung der Frau zu fördern und zu festigen. Ich kann die Ausbildung jeder Physiotherapeutin, Bewegungstherapeutin und Hebamme nur wärmstens empfehlen.» - Sabrina, dipl. Sportphysiotherapeutin MSc

«Ich durfte dieses Jahr alle Seminare zur Pre- & Postnatal Trainerin bei Bea besuchen und war total begeistert. Die Kurse sind sehr spannend und man wird direkt von der Leidenschaft, die Bea in dieses Thema steckt, angesteckt. Es war selbst über Zoom zu spüren, wie Bea für Pilates, Schwangerschaft und Rückbildung brennt. Sie hat eine tolle Art, dies zu vermitteln und auch die abschliessende Prüfung war professionell und in einem sehr angenehmen Rahmen. Ich freue mich, in Zukunft selbst Pre- & Postnatal Kurse bei uns in der Physiopraxis anbieten zu können aber auch bei unseren «regulären» Patientinnen und Patienten konnte ich bereits sehr von den Übungen von Bea profitieren. Ich kann die Ausbildung sehr empfehlen.» - Inga, dipl. Physiotherapeutin