Pre- & Postnatal Trainer

Du möchtest Frauen während und nach ihrer Schwangerschaft mit einem spezifisch darauf ausgerichteten Training auf ihrem Weg begleiten? Auf einem Weg, der nicht nur einzigartig ist, sondern auf dem auch Körper – Beckenboden, Muskeln, Gewebe und Bänder – und Geist stark beansprucht werden? Dann bist du bei uns genau richtig. Lass dich von Bea Eggimann, die sich – selbst Mutter – seit bald 20 Jahren leidenschaftlich mit diesem Thema auseinandersetzt, zum Pilates basierten - Faszien fokussierten Pre- & Postnatal Trainer ausbilden.

Vertiefe deine Kenntnisse zu Beckenboden & Core und lerne spezifische funktional und faszial vernetzte Übungen, die der Körpermitte zu mehr Kraft und Elastizität verhelfen. Erfahre mehr über die schwangerschaftsbedingten körperlichen, hormonellen und emotionalen Veränderungen im weiblichen Körper während dieser Zeit und lerne wie du ein stimmiges Schwangerschafts- und Rückbildungstraining aufbauen und gestalten kannst – unter anderem unter gezieltem Einbezug von Entspannungs- und Atemübungen.

Die gesamte Ausbildung ermöglicht es dir, einen vertieften Einblick in die faszialen Verbindungen und deren Auswirkungen in unserem Körper zu gewinnen. Viele Aspekte können wir nicht nur im Bereich des Pre- & Postnatal Pilates anwenden, sondern bei all unseren Kundinnen und Kunden.

Unser Ausbildung setzt sich sowohl aus Präsenz- als auch Selbstlernzeit zusammen. Neben den Pflichtseminaren kannst du zusätzlich zwei optionale Seminare wählen.

Beckenboden & Core - funktional und faszial vernetzt
Prenatal Training - Bewegung in der Schwangerschaft
Postnatal Training - Rückbildung mit Pilates
Konzept «Deine Rückbildung»
Optional: Pre- & Postnatal Slings - Pelvic & Core Health
Optional: Rectusdiastase - Myofaszial vernetzen
Practice & Coaching Day
Prüfung & Zertifizierung

Du kannst alle Seminare einzeln oder als Gesamtpaket mit oder ohne Prüfung buchen. Die für die Prüfung erforderlichen Seminare kannst du optional um ein oder zwei weitere Seminare ergänzen. Die Stunden und Inhalte, die du absolvierst, werden entsprechend auf deinem Abschlusszertifikat vermerkt. Zusätzlich zu deiner Teilnahme bieten wir in jedem Seminar ein ausführliches Skript, Zugang zu lehrreichen Videos und die Möglichkeit, das REPLAY des jeweiligen Seminars während deiner gesamten Ausbildungszeit zu nutzen.

Detaillierte Informationen findest du anbei.

UNSERE AUSBILDUNGSTERMINE IN BERN & ONLINE LIVE

2024

2025

ANMELDUNG

«Ich habe die Ausbildung zur Pre- & Postnatal Tainerin als eine sehr umfangreiche, lernreiche und praxisorientierte Weiterbildung empfunden. Besonders der erste Teil der Ausbildung «Functional Core» mit allen faszialen Erklärungen hat mich als Physiotherapeutin richtig weitergebracht. Die gesamte Ausbildung bringt einen vertieften Einblick in die faszialen Verbindungen und deren Auswirkungen in unserem Körper. Viele Aspekte können wir nicht nur im Bereich des Pre- & Postnatal Pilates anwenden, sondern bei vielen Patientinnen und auch Patienten mit Rückenbeschwerden, Beckenbodenproblemen und allgemeinen Instabilitäten des Beckenbereichs in die Therapie integrieren. Besonders in den Case Studies wurde mir nochmals klar, wie wichtig das Thema Rückbildung nach der Schwangerschaft ist. Hier sollte in Zukunft viel mehr Zeit investiert werden und ich bin der Meinung, dass wir Frauen uns hier gegenseitig unterstützen und bestärken sollen. Mit dieser Ausbildung hat Bea einen extrem wichtigen und grundlegenden Stein ins Rollen gebracht: Das Körpergefühl, die Selbstwahrnehmung und die Selbstbestimmung der Frau zu fördern und zu festigen. Ich kann die Ausbildung jeder Physiotherapeutin, Bewegungstherapeutin und Hebamme nur wärmstens empfehlen.» - Sabrina, dipl. Sportphysiotherapeutin MSc

«Ich durfte dieses Jahr alle Seminare zum Pre- & Postnatal Trainer bei Bea besuchen und war total begeistert. Die Kurse sind sehr spannend und man wird direkt von der Leidenschaft, die Bea in dieses Thema steckt, angesteckt. Es war selbst über Zoom zu spüren, wie Bea für Pilates, Schwangerschaft und Rückbildung brennt. Sie hat eine tolle Art, dies zu vermitteln und auch die abschliessende Prüfung war professionell und in einem sehr angenehmen Rahmen. Ich freue mich, in Zukunft selbst Pre- & Postnatal Kurse bei uns in der Physiopraxis anbieten zu können aber auch bei unseren «regulären» Patientinnen und Patienten konnte ich bereits sehr von den Übungen von Bea profitieren. Ich kann die Ausbildung sehr empfehlen.» - Inga, dipl. Physiotherapeutin

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