• feel your body

    Wir bieten Dir in Bern und Zürich Gruppen- und Personaltrainings nach der Pilatesmethode auf der Matte, dem Reformer sowie mit Klein- und Studiogeräten - von leicht bis anspruchsvoll.
    Genau für Dich.
  • free your mind

    Wir bieten Dir in Bern und Zürich Gruppen- und Personaltrainings nach der Pilatesmethode auf der Matte, dem Reformer sowie mit Klein- und Studiogeräten - von leicht bis anspruchsvoll.
    Genau für Dich.

Pilates Bern - das Original

Pilates für alle – entdecke die Vielfalt

Pilates ist für jede und jeden geeignet – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Mit deinem:r Trainer:in erlernst du kontrollierte, fliessende Bewegungen, die klassische Pilates-Prinzipien, Faszienarbeit und verschiedene Übungsvarianten von leicht bis anspruchsvoll kombinieren.

Pilates verbessert dein Körperbewusstsein, deine Kraft, Beweglichkeit, Haltung, Ausdauer, Koordination und Atmung. Gleichzeitig stärkst du deine Rumpfmuskulatur, bringst deinen Körper ins Gleichgewicht und steigerst dein Wohlbefinden – für Körper und Geist.

Unser Angebot umfasst unter anderem

  • Pilates Matte & Reformer
  • Faszien Pilates & Slings
  • Online Live-Trainings
  • Schwangerschaft & Rückbildung
  • Personal Trainings
  • Workshops & Retreats
  • MEDICAL STRETCHING® & Massagen
  • Aus- & Weiterbildungen

Mein Team und ich freuen uns, dich in unseren Studios oder online willkommen zu heissen.

Herzlich,
Bea


Unterschrift Bea

Unser Trainingsangebot

Pilates Trainings & Yoga genau für dich

Wir bieten dir ein umfassendes Angebot an Pilates Trainings & Yoga in der Gruppe sowie Personal Trainings an, die wir genau auf deine Bedürfnisse zuschneiden. Zudem kannst du dich bei uns therapieren (z. B. Massage, MEDICAL-STRETCHING®) oder weiterbilden lassen. Klicke auf das entsprechende Bild, um mehr darüber zu erfahren.

Eversports Buchungssystem

Bitte reserviere dir deinen Platz über unser online Buchungssystem auf Eversports

Du kannst deinen Stundenplan flexibel gestalten - ob im Studio oder ONLINE LIVE - und behältst stets den Überblick über deine Abos sowie über dein Konto bei Pilates Bern.

Lade dir die App von Eversports gleich heute herunter und verwalte deinen Stundenplan noch einfacher über dein Mobile Phone.

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