Geburtsvorbereitung & HypnoBirthing
Gut vorbereitet für einen entspannten Start ins Elternsein
Neben Pilates in der Schwangerschaft bieten wir dir bei Pilates Bern spezialisierte Geburtsvorbereitungsworkshops an. Diese kannst du entweder im Studio oder flexibel über unsere ON DEMAND Plattform absolvieren.
HypnoBirthing in Zusammenarbeit mit waena
In Kooperation mit waena bieten wir ausserdem Geburtsvorbereitung mit HypnoBirthing an – eine Methode, die dich mit Atem-, Visualisierungs- und Entspannungstechniken optimal auf eine selbstbestimmte und entspannte Geburt vorbereitet.
Geburtsvorbereitung mit HypnoBirthing
Entspannt und selbstbestimmt gebären
Unser 3-teiliger HypnoBirthing-Kurs unterstützt dich und deine Geburtsbegleitung dabei, euch optimal auf eine angstfreie, schmerzreduzierte und selbstbestimmte Geburt vorzubereiten. Mit Techniken zur Entspannung, Atmung und Visualisierung schaffst du die Grundlage für eine positive Geburtserfahrung.
Vorteile von HypnoBirthing
- Verkürzung der Geburtsdauer
- Verminderung von Angst, Schmerzen und Ermüdung
- Geringerer Bedarf an Schmerzmitteln
- Förderung der Bindung zwischen Mutter, Baby und Geburtsbegleitung
- Sanftere Geburtserfahrungen und schnellere Erholung
KURSDATEN
- Neue Daten folgen in Kürze.
PREIS
- CHF 690 pro Paar (inkl. Kursunterlagen, Goodie-Bag und optionaler nachgeburtlicher Besprechung).
- Die Grundversicherung übernimmt CHF 150 der Kurskosten, Zusatzversicherungen können weitere Beiträge leisten.
